Consejos de salud
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La ansiedad, el estrés y la depresión son los trastornos más afectados por las altas temperaturas
Casi un 20% de la población se siente más irritada, fatigada y menos productiva El calor elevado y duradero en el tiempo disminuye las emociones positivas e incrementar las negativas como la apatía, mal humor, confusión, estrés y desánimo
El centro médico Vithas Alzira asesora en vacunas y hábitos profilácticos a quienes viajen a países con enfermedades endémicas
Además de pautar la vacunación correspondiente a la zona geográfica, se ofrecen consejos sobre manipulación de alimentos, consumo de agua o cómo actuar ante determinados accidentes. La doctora Tatiana Cortés, médico internista especialista en enfermedades infecciosas del Hospital Vithas Aguas Vivas y el centro médico de Vithas en Alzira, destaca que la diarrea del viajero es una de las afecciones más frecuentes
Dolor lumbar: ¿Cuándo es necesaria una cirugía?
El dolor lumbar es uno de los padecimientos más frecuentes, afectando al 80% de la población en algún momento de su vida.
¿Qué es la cirugía bariátrica y quiénes pueden optar por ella?
La cirugía bariátrica es un conjunto de procedimientos quirúrgicos que están diseñados y dirigidos para ayudar a las personas con obesidad a perder peso y mejorar su salud.
8 de cada 10 jóvenes hipertensos desconocen que lo son
Los cardiólogos del Hospital Vithas Las Palmas recuerdan la importancia de acudir al especialista, vigilar con regularidad la presión arterial, incluso aunque el paciente sea joven y aparentemente sano.
Chanclas en verano: ¿Debemos usarlas solo en la piscina?
Las chanclas se caracterizan por ser un calzado ligero que lleva el talón suelto, y sujetas al pie con una o dos tiras en el empeine o entre los dedos; debido a la comodidad y rapidez en ponérnoslas, no se debería convertir en el calzado perfecto para el verano.
Expertos de Vithas advierten que una mayor fatiga y debilidad en pacientes neurológicos en esta época puede ser una señal de deshidratación
Profesionales de Irenea, Instituto de Rehabilitación Neurológica del Hospital Vithas Valencia Consuelo, resaltan la importancia de tomar precauciones adicionales en la atención y cuidado de los pacientes neurológicos durante los períodos de calor intenso por su mayor riesgo de deshidratación. Los profesionales de Irenea recomiendan que las personas mayores y con problemas neurológicos beban más de 1,5 litros de agua al día e incluyan en su dieta alimentos ricos en agua como la fruta y la verdura
Estrés y problemas estomacales
El estrés y los problemas estomacales muchas veces vienen de la mano. La rutina de la vida diaria, trae consigo en ocasiones algunos problemas digestivos relacionados con el estrés que puede producir acidez estomacal, incluso úlceras estomacales. Muchas veces la tensión nerviosa y la angustia generan ardor y dolor de estómago, ya que el estrés afecta la mucosa digestiva produciendo lesiones y reducción de la barrera moco defensiva de la misma.
Experta de Vithas explica cómo actuar frente a un golpe de calor en menores
Los niños menores de 4 años son los más frágiles porque, al tener menor reserva de agua, su temperatura corporal sube más rápido que en los adultos. Es clave no dejar a los niños solos en el coche bajo ningún concepto, ni al sol, ni a la sombra, aunque se dejen las ventanillas abiertas ya que los vehículos en el verano pueden alcanzar en su interior temperaturas altísimas. Se puede prevenir con una hidratación frecuente a base de agua, futa y zumos naturales, vestir con ropa ligera y de colores claros y refugiarse del sol en las horas centrales del día
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